正糖名家:给糖友的忠告:这几点误区,可能让糖尿病越来越严重

来源: 新闻资讯2024-04-24 15:56:58(点击 102 次)

糖友一旦确诊2型糖尿病,就需要与病痛和死亡做斗争。毕竟与之相关联的并发症高达100多种,糖尿病是名副其实的“百病之源”。

但有些糖友没有意识到危险。刚患病时,有些人甚至认为既然吃药打针就能控好血糖,那么自己可以照常海吃胡喝。

这样是非常危险的!

因为即便血糖通过药物控制住了,但是身体内部可能在发生一系列不可逆的伤害和改变。等到病情变得严重,或者自己意识到问题时,宝贵的机会可能就已经错过了。

世上没有后悔药,糖尿病的调理也是如此。

趁早拨乱反正,越能让身体得到更好休养和保护。这样一来,糖友后期或能拥有高质量的生活和更长的寿命。

所以,一定要破除这几个糖尿病的误区。

误:才发现自己得了糖尿病,应该不算严重吧?

这是不对的。

糖友一定要注意,发病时间≠发现生病时间。

糖尿病严重与否,很大程度与发现患病的时间无关,与是否有严重的并发症有关。

如果,是因为比较严重的并发症,如心血管疾病、糖尿病足、神经病变等慢性并发症,或者酮症酸中毒、低血糖这些急性并发症,不得不入院治疗,最终发现自己患上了糖尿病,其实病情已经到了比较严重的时候了,需要尽早进行调理。

血糖不太高,控制得比较好,就不用管其它的指标了?

如果有这种想法,就会错失宝贵的机会。

很多糖友会发现:刚得病时,血糖特别好控制,少吃一点,多跑跑步或许就能让血糖平稳下来。但随着生病时间的拉长,要想控制就会困难的多。

这是因为很多2型糖尿病人刚患病时,胰岛功能只是受损,还没有完全丧失。但如果一直不减轻它的负担,就会让胰岛细胞受到损害而凋亡的速度越来越快。这种过程到了后期是不可逆的。

尽早进行调理,降低高血糖所带来的影响,极力保护胰岛功能,或能让糖尿病“缓解”或者发展停下来,糖友保持相对的健康。

糖尿病是高血糖,控制好血糖就行了?

糖尿病≠血糖高,因为糖尿病会产生的危害比高血糖要可怕得多。

血糖一高,联动其它的指标也会受到影响,比如,血压血脂,这些都是我们需要重视的。

建议糖友们还要做好以下几个方面的控制。

1.控制体重。特别是高血压和高脂血症患者。减轻体重可以有效改善胰岛素抵抗,有利于血糖控制,肥胖者的BMI要控制在24.0以下。

2.控制血脂。糖尿病患者血脂容易不正常,主要表现在胆固醇和甘油三酯水平升高,结果造成高血压、动脉粥样硬化及心、脑血管病增多,严重者造成患者死亡。适量多动对血脂异常症与肥胖的控制非常有益。

3.控制血压。应将血压控制在130/80毫米汞柱以内。

4.注意生活细节。不宜过饱,减轻精神负担,避免过度劳累,不饮酒。


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