谷医堂正糖名家控糖秘方：调理糖尿病的“四法八部”

2024-04-24 (点击 1,107 次)

谷医堂正糖名家：易法银教授分享”四法八部“调理糖尿病的案例

2024-04-24 (点击 1,076 次)

健康饮食营养搭配技巧(下）

健康饮食营养搭配技巧（下） 如果没有条件给食物称重或怕麻烦，那么记住下面的糖尿病每日饮食手掌法。几个简单的手部动作，难度系数极低。 伸出一只手，握拳———— 一拳相当于50克主食或200克水果； 把手指打开，露出

2024-04-24 (点击 959 次)

健康饮食营养搭配技巧（上）

健康饮食营养搭配（上） 民以食为天。糖尿病友们要吃好、吃对，还要做好营养搭配。 碳水化合物 是人体主要的 能量来源，但摄入过多 不利于血糖的控制，摄入过少 又增加了低血糖的风险，最好是占 每日总热量的50%~60%

2024-04-24 (点击 957 次)

健康饮食小技巧

健康饮食小技巧 （1）一定要计算饭量。过度肥胖的人 减掉5%的体重，糖尿病的发病风险 能降低70%。我们每天都要计算一下，看看自己该吃多少。 （2）早餐换成“稠的”。加热时间较长的稀饭 更容易 分解为萄萄糖，进食后

2024-04-24 (点击 709 次)

糖尿病一定会遗传吗？（下）

本期我们继续讨论：糖尿病是否会遗传？ （4）糖尿病并非传男不传女 糖尿病遗传与性别无关，主要与后天不良的生活方式有关。 （5）糖尿病可能隔代遗传 父母双方均没有糖尿病，如果爷爷、奶奶或外公、外婆某一方患有糖

2024-04-24 (点击 711 次)

糖尿病一定会遗传吗？（上）

糖尿病除与后天的生活方式有关外，也与先天的遗传因素有关；大量的事实证明，糖尿病的确会遗传，但情况复杂得多。 （1）糖尿病不一定会遗传 糖尿病患者的后代比健康者的后代更容易罹患糖尿病，如果父母双方均患有糖

2024-04-24 (点击 760 次)

治疗糖尿病的“健康新七点”

在“健康新七点”中，糖尿病教育是前提，合理的饮食计划、适当的运动、药物治疗是基础，糖尿病教育、自我血糖监测是重要保证；积极预防并发症；同时注重心理健康。

2024-04-24 (点击 1,007 次)

坚持这几点，防治糖尿病不再难！

良好的生活习惯是健康的重要保障。而在生活中，一些小习惯对防治糖尿病很关键。 1、习惯计算饭量 平时应根据自己的身体状况，计算每日所需的热量。这样可以很好地控制体重，减轻胰腺的压力。 2、饮食尽量清淡 肉类含

2024-04-24 (点击 718 次)

正糖名家：这些人做好这个动作，糖尿病不再来势汹汹！

随着医疗水平的进步，让我们每年通过体检血糖检测，就可以筛查糖尿病。那您知道哪些人应该做好糖尿病筛查吗？以下8种高风险人就需要定期做血糖检查。 1、所有≧45岁的人，如筛查试验结果正常，每3年做一次复查； 如果

2024-04-24 (点击 730 次)

做好这4点，预防糖尿病急性并发症

当我们的身体出现7个信号时，首先要警惕糖尿病。 突然出现“口干多饮、多尿、多食、消瘦”的“三多一少”症状，找不出明显原因。 身体出现感染，经过相关的专科治疗不易好转。 不明原因的视力下降。 出汗异常，出现夜间

2024-04-23 (点击 790 次)

4点预防糖尿病慢性并发症，你知道多少？

高血糖是糖尿病的特征，这“三多三少”会导致血糖高： “三多”： 任何引起进食增加的因素，如，突然暴饮暴食； 任何糖原分解增加的因素，如，胰高血糖素分泌增多 任何非糖物质增加的因素。 “三少”： 食物消耗减少，比如

2024-04-23 (点击 707 次)