2024-04-24 16:04:40
(点击 73 次)三伏天是一年中最热的时节，随着气温的升高，各种真菌和细菌繁殖异常活跃，容易引起各种皮肤问题。而糖友的皮肤一旦感染，恢复时间往往是正常人的2-3倍。
因此，“正糖名家”提醒糖友们，在炎热的三伏天，一定要预防身体出现下面四个皮肤问题，保护好自己的皮肤。
一、真菌感染
随着气温升高，人们身体易出汗，而糖友本身抵抗力和免疫力较弱，就会使得真菌趁虚而入，进而导致真菌感染，容易引发手足癣、体癣和股癣。
二、带状疱疹
带状疱疹是夏季较流行的一种病毒感染性皮肤病，俗称“缠腰龙”。免疫力较弱的中老年糖友容易感染，若治疗不及时会发生神经性疼痛，不仅影响身体健康，更是对糖友的情绪、心理造成很大打击。
三、皮肤瘙痒
瘙痒症常发生在夏季，尤其是高热潮湿时较为明显。
约 20% 的糖友都出现过不同严重程度的皮肤瘙痒症状。瘙痒的严重程度基本与血糖数值的大小呈正相关，血糖越高，瘙痒的情况越严重。
四、皮肤炎症
随着温度升高、湿度变大，一些肥胖的糖友在日晒下，皮肤出汗较多，汗液中的代谢物及灰尘等则可能会在皮肤表面滞留引起刺激，导致身体四肢、躯干等部位出现对称性的红斑、丘疹或水疱。
糖友护肤做到“四防”
一、防蚊虫
进入三伏天，大量蚊虫滋生，容易引起皮肤感染，糖友外出时最好穿上面料薄而透气的长裤，外露的皮肤上可喷点驱蚊水。
二、防汗多
对于糖友来说，如果汗液不及时擦干，容易造成手足癣、脓包病等感染。因此，容易出汗的糖友，一定要及时把汗擦干；同时注意保持个人清洁，每天冲个澡。
三、防暴晒
夏季强烈的紫外线照射，容易使皮肤暴晒而出现毒性反应，造成皮肤坏死。因此，糖友外出时一定要做好防晒工作，出门前注意涂抹防晒霜，穿好防晒衣。
四、防外伤
糖友血糖浓度比较高，而且往往伴随营养素缺乏问题，所以皮肤损伤后愈合时间慢，容易引发感染。因此不建议糖友光脚穿凉鞋，也不要直接睡在凉席上。
天越来越热，人也穿的越来越少，暴露在外的皮肤面积越来越大。糖友们千万要重视护肤，保护好皮肤这道屏障。
如果糖友们已经出现了以上皮肤问题，可以求助于正糖名家健康顾问，进行针对性服务指导。
