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正糖名家:一种胃病会让血糖崩溃,糖友一定要警惕它!
来源: 企业新闻
2021-11-22 10:40:37
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患糖尿病多年的老张,最近老觉得胃不舒服,吃点东西就饱了,还经常腹胀,甚至时常发生恶心、呕吐的问题。

更让人烦恼的,老张发现自己的餐后血糖非常高,用原来的方法完全无法降下来。老张到底怎么了?经诊治后,医生找到了问题,都是胃轻瘫惹的祸。

什么是胃轻瘫?请跟刘子毓医生一起来了解吧。

1什么是胃轻瘫?

胃轻瘫是糖尿病十分常见的并发症,据数据显示,约有50%以上的糖友伴有胃肠道病变,胃轻瘫就是最常见的一种。

国外研究显示,40%的1型糖尿病和30%的2型糖尿病患者遭受过胃轻瘫的病痛折磨。

而胃轻瘫的出现,其实是糖尿病控制不佳的表现之一。它大程度上是由自主神经病变造成的,支配胃肠的神经受到连累,从而降低胃张力,减慢胃肠道蠕动,使得胃排空延迟。

如果糖友的高血糖持续时间长、超标比较严重,还可能引发微血管病变,进而降低胃黏膜血流量,引起胃轻瘫。

还一种可能,糖友血糖没有得到控制,使得胰高血糖素和胃动素以及生长抑素分泌受到影响,从而出现胃运动及食道肌肉收缩异常。

总之,胃轻瘫是与糖尿病紧密相连的一种并发症,而且,很多糖友没有重点关注其危害性。

2、胃轻瘫的危害

在正常消化过程中,胃收缩可帮助食物分解并进入小肠。而胃轻瘫会破坏胃的收缩功能,从而影响消化。

糖尿病性胃轻瘫患者还会出现其他并发症,如营养不良、细菌感染、无法消化大块食物进而导致胃阻塞、电解质失衡,慢性呕吐导致食道撕裂,食道发炎可能导致吞咽困难。

如果得不到有效的解决,糖尿病胃轻瘫最后的结局就是,糖友腹胀感比较明显,无法进食最终因为全身器官衰竭而死亡。

3、如何防治胃轻瘫?

1维持血糖稳定

血糖的波动可以使胃轻瘫的程度加重,持续的高血糖状态更会造成胃动力障碍的发生。

所以,稳定好血糖才是行之有效的方法,建议糖友严格控制血糖,妥善进行调理,保证血糖在理想范围之内。

2调整好饮食结构

糖尿病胃轻瘫病人肠胃功能减弱,胃部排空延长,所以日常需降低食物中不消化纤维含量。糖友还应坚持以低脂肪食物为主,吃煮熟的蔬菜,而不是生蔬菜,平时更应避免饮酒和碳酸饮料。

3少量多餐原则

建议糖尿病胃轻瘫病人少量多餐,一日三餐更改为一日6~7餐,在两餐之间添加小零食或坚果。这能有效减少餐后血糖升高,而且也能避免餐前饥饿感。

进餐时,应做到细嚼慢咽,以减少胃肠道负担。等病情平稳后再更改为一日三餐。

4餐后适当运动

有胃轻瘫的糖友应该在饭后散步或适当做运动,有助于刺激腹部肌肉,促进胃的排空。


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